Сред доказаните ползи от морската вода са подобряването на функциите на имунната система, подобряване на състоянието на кожата и ефектът й върху стреса.
Морската вода и имунитетът
Водата в морето има състав, подобен на човешката кръвна плазма. В действителност тя съдържа почти същата концентрация на минерали и микроелементи като кръвната плазма. Богата е на живи микроорганизми, които произвеждат природен антибиотик, антимикробни и антибактериални вещества. Хората имат естествената способност лесно да усвоят всички тези елементи.
Тя повишава нивото на кислород в кръвта и по този начин количеството на полезни елементи, необходими на кръвта да се бори със свободните радикали.
Йодът, съдържащ се в нея, подкрепя функцията на имунната ни система и повишава активността на щитовидната жлеза. Като естествен антисептик морската вода увеличава способността на тялото да се бори с инфекциите и убива паразити, бактерии и гъбички.
Освен това морският въздух и мъглата на морето са пълни с отрицателно заредените йони на водорода, които са мощни антиоксиданти. Затова вдишването морска мъгла подобрява цялостното здраве на всяка клетка и орган в тялото ни.
Морската вода и кожата
Морската сол се използва в цял свят за козметични и масажни процедури. Тя помага за премахване на токсините от кожата и действа като естествен ексфолиант – премахва мъртвите клетки и насърчава производството на нови. Захранва кожата с минерали, а магнезият в частност подобрява нейната хидратация, както и цялостен вид.
Морската вода има невероятната способност бързо да излекува увредена и раздразнена кожа. Лекува сериозни кожни заболявания като атопичен дерматит, розацея, псориазис и екзема.
Водата отваря порите на кожата, което им позволява да абсорбират морски минерали, като същевременно помага да се изхвърлят токсини, причиняващи заболявания.
Морската вода и стресът
Тя подобрява психологическото и емоционалното състояние. Намаляването на стреса и възстановяването на психиката обаче са най-големите ползи за здравето. Морската вода и слънцето работят в синхрон за лечение на различни емоционални разстройства като депресия, нервност, тревожност, апатия и много други.
Магнезий, литий и бром, съдържащи се в морската вода, са изключителни успокояващи елементи. Те имат способността да поддържат необходимите нива на серотонин, мелатонин и триптамин в мозъка. Литият например е лекарство, което често се използва за лечение на много психологически проблеми и особено на биполярно разстройство.
Високото съдържание на магнезий във водата може ефективно да помогне за намаляване на стреса, отпускане на мускулите и нервите. Богатото съдържание на минерали подобрява качеството на съня и лекува безсъние.
Вижте още: