Вероятно много пъти сме си задавали въпроса как е възможно някои хора да бъдат винаги в…
Автор: Jivka Zapryanova
Ефективни методи на трениране
Целта на всеки, който се занимава с фитнес, е срещу вложените усилия, дисциплина и режим да…
Покачване на мускулна маса естествено
Процесът на покачване на мускулна маса зависи от нашата генетика, как тренираме и начина ни на…
Здравословните количества в храненето
Здравословните количества в храненето са тези, в чиито рамки една храна предоставя своите ползи и най-добри…
Детокс на черния дроб през пролетта
Черният дроб стои в основата на системата за филтриране на тялото – превръща токсините в отпадъчни…
Изборът здрави и красиви
Изборът здрави и красиви всъщност е начин да преодолеем негативното влияние на околната среда и да…
Истината – какво е детокс?
Детоксът е физиологичното отстраняване на отпадъчни и токсични вещества от човешкото тяло. Нашето тяло извършва детокса…
Здраве или правилният път към постигането му
Доброто здраве е най-пожелаваната и желана ценност от хората навсякъде по света и във всички времеви…