Включете тези храни в режима си за отслабване и се сбогувайте с наднорменото тегло

Всичко започва и свършва с храната, поне от гледна точка на битката с излишното тегло. Дори…

Обезогените – най-големият враг на здравословното отслабване

Отслабването е едно от най-големите предизвикателства, пред които хората с наднормено тегло се изправят. Поддържането на…

Харвардски учени разкриват истината за надебеляването.

Всички знаем че преяждането води до надебеляване нали? Оказва се че не е точно така. Има…